Uyku, insan yaşamının vazgeçilmez ve hayati bir parçasıdır. Vücudun kendini onarması, büyümesi ve yenilemesi için gerekli olan bu süreç, kaliteli ve kesintisiz bir uyku ile mümkün olur. Ancak, milyonlarca insanı etkisi altına alan bir uyku bozukluğu olan uyku apnesi, bu hayati süreci ciddi şekilde tehlikeye atmaktadır. Uyku apnesi, uyku sırasında nefes almanın tekrarlayan ve genellikle uzun süreli olarak durmasıyla karakterize edilen bir durumdur. Bu durmalar, beyne ve vücudun diğer organlarına oksijen yetersizliğine yol açarak, gündüz yorgunluğu, konsantrasyon güçlüğü, hafıza problemleri ve hatta ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu durumun ciddiyeti, yalnızca bireyin yaşam kalitesini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kalp hastalıkları, felç ve diyabet gibi yaşamı tehdit eden hastalıklar için de önemli bir risk faktörü oluşturur.
Dünya genelinde uyku apnesinin prevalansı oldukça yüksektir. Tahminlere göre, yetişkin nüfusun %2-10’u çeşitli şiddetlerde uyku apnesinden etkilenmektedir. Bu rakamlar, bu yaygın uyku bozukluğunun toplum sağlığı üzerindeki büyük etkisini göstermektedir. Örneğin, Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan çalışmalar, yaklaşık 18 milyon yetişkinin teşhis edilmemiş uyku apnesinden muzdarip olduğunu ortaya koymuştur. Bu durum, yalnızca bireyler için değil, aynı zamanda sağlık sistemi için de önemli bir yük oluşturmaktadır. Tedavi edilmeyen uyku apnesi, iş kazalarına, trafik kazalarına ve genel olarak verimliliğin düşmesine neden olarak, ekonomik kayıplara da yol açabilir. Dahası, birçok kişi uyku apnesinin belirtilerini fark etmeyebilir veya önemsemeyebilir, bu da teşhis ve tedavinin gecikmesine ve komplikasyonların gelişmesine yol açar.
Uyku apnesinin farklı türleri vardır. En yaygın olanı, üst solunum yollarının kısmi veya tamamen kapanmasına neden olan obstrüktif uyku apnesi (OSA)‘dır. Bu durum, genellikle boğazdaki yumuşak dokuların gevşemesi ve nefes yolunu tıkaması sonucu ortaya çıkar. Santral uyku apnesi (CSA) ise, beyinden solunum kaslarına gönderilen sinyallerin zayıflaması veya durması nedeniyle meydana gelir. Karma uyku apnesi ise, hem obstrüktif hem de santral özelliklerin bir arada görüldüğü bir durumdur. Her tür uyku apnesinin kendine özgü belirtileri ve tedavisi bulunmaktadır, ancak ortak nokta, uyku kalitesinin ciddi şekilde bozulması ve gündüz fonksiyonlarının etkilenmesidir. Bu giriş bölümünde, uyku apnesinin farklı türlerini, belirtilerini, risk faktörlerini ve en önemlisi, mevcut tedavi yöntemlerini ayrıntılı bir şekilde ele alacağız.
Bu çalışmada, uyku apnesinin teşhis yöntemlerinden, yaşam tarzı değişikliklerinden, ilaç tedavilerinden ve cerrahi seçeneklere kadar geniş bir yelpazede tedavi seçeneklerini inceleyeceğiz. Ayrıca, uyku apnesi ile mücadelede uyku çalışmaları (polisomnografi)nin önemini ve CPAP (sürekli pozitif hava yolu basıncı) gibi yaygın tedavi yöntemlerinin etkinliğini değerlendireceğiz. Sonuç olarak, uyku apnesinin ciddi sonuçlarından kaçınmak ve yaşam kalitesini iyileştirmek için erken teşhis ve uygun tedavinin hayati önemini vurgulayacağız. Bu kapsamlı inceleme, hem sağlık profesyonelleri hem de uyku apnesinden muzdarip bireyler ve yakınları için değerli bir kaynak olacaktır.
Uyku Apnesi Belirtileri
Uyku apnesi, uyku sırasında nefes almanın tekrar tekrar durması ve başlamasıyla karakterize edilen ciddi bir uyku bozukluğudur. Bu durmalar birkaç saniye ile birkaç dakika arasında sürebilir ve gece boyunca birçok kez tekrarlanabilir. Obstrüktif uyku apnesi (OUA), en yaygın tip olup, nefes yollarının kısmen veya tamamen kapanması sonucu oluşur. Santral uyku apnesi (SUA) ise beyinden solunum kaslarına gönderilen sinyallerin bozulması nedeniyle ortaya çıkar. Karma uyku apnesi ise her iki tipin bir kombinasyonudur.
Uyku apnesinin belirtileri oldukça çeşitlidir ve her bireyde farklı şiddette görülebilir. Bazı kişilerde belirtiler daha belirginken, bazıları hafif belirtilerle veya hiç belirti olmadan yaşayabilir. Bu nedenle, uyku apnesinin teşhisinin zor olabileceğini ve uzman bir hekime danışmanın önemini vurgulamak gerekir. Yaygın belirtiler arasında şunlar yer alır:
Gündüz aşırı uyuklama (hipersomni): Uyku apnesi olan kişiler, gün içinde aşırı bir uyku hali yaşayabilirler. Bu durum, iş verimliliğini, konsantrasyonu ve günlük yaşam aktivitelerini olumsuz etkiler. Araştırmalar, OUA’lı kişilerin %70’inin gündüz aşırı uyuklamadan şikayet ettiğini göstermektedir.
Horlama: Uyku apnesinin en yaygın ve belirgin belirtilerinden biri yüksek sesle ve düzensiz horlamadır. Horlamanın şiddeti ve sıklığı, apne olaylarının sıklığıyla doğru orantılıdır. Yüksek sesli, kesintiye uğrayan ve nefes almanın durmasıyla birlikte gelen horlama, obstrüktif uyku apnesinin önemli bir göstergesidir.
Nefes almada duraklamalar: Uyku ortağı tarafından fark edilebilen ve apne olaylarını gösteren nefes almada duraklamalar veya kesintiye uğramalar. Bu duraklamalar, solunumun tamamen durmasıyla sonuçlanabilir ve uyuyan kişinin oksijen seviyesinde düşüşe neden olabilir.
Sabah baş ağrıları: Oksijen seviyesindeki düşüşler nedeniyle, uyku apnesi olan kişiler sabah baş ağrılarıyla uyanabilirler. Bu ağrılar genellikle şiddetli olmasa da, günlük yaşam kalitesini etkileyebilir.
Uyku sırasında terleme: Uyku sırasında aşırı terleme, oksijen seviyelerindeki dalgalanmalar ve uyku kalitesindeki düşüşle ilişkili olabilir. Uyku sırasında sık sık uyanma ve ter içinde kalma, uyku apnesinin bir belirtisi olabilir.
Konsantrasyon güçlüğü ve hafıza sorunları: Uyku yetersizliği ve oksijen seviyelerindeki dalgalanmalar, konsantrasyon güçlüğüne, hafıza sorunlarına ve bilişsel işlevlerde bozulmaya neden olabilir. Bu durum, iş performansını ve günlük yaşam aktivitelerini olumsuz yönde etkiler.
Yüksek tansiyon ve kalp hastalıkları riski: Uyku apnesi, yüksek tansiyon, kalp hastalıkları ve inme riskini artırabilir. Bu durum, uyku apnesinin ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ve zamanında teşhis ve tedavi edilmesinin önemini vurgular.
Yukarıda belirtilen belirtilerden bir veya birkaçını yaşıyorsanız, bir uyku uzmanı veya doktorla iletişime geçmek önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, uyku apnesinin ciddi sağlık sorunlarına yol açmasını önleyebilir ve yaşam kalitenizi önemli ölçüde artırabilir.
Uyku Apnesi Tanı Yöntemleri
Uyku apnesi, uyku sırasında nefes almanın tekrarlayan ve genellikle uzun süreli olarak durmasıyla karakterize edilen bir uyku bozukluğudur. Bu durum, oksijen seviyelerinde düşüşe, uyku kalitesinde bozulmaya ve gündüz aşırı uyku haline yol açar. Dolayısıyla, doğru ve zamanında tanı, etkili tedavi için hayati önem taşır. Uyku apnesinin teşhisi için kullanılan birkaç farklı yöntem vardır ve bunların hangisinin en uygun olduğu, hastanın semptomlarına ve tıbbi geçmişine bağlıdır.
En yaygın tanı yöntemi uyku çalışması (polisomnografi)dir. Bu test, hastanın bir gece boyunca uyku laboratuvarında veya evinde özel bir cihaz takılı halde uyumasını gerektirir. Cihaz, beyin dalgaları, göz hareketleri, kalp atış hızı, solunum ve kan oksijen seviyeleri gibi çeşitli fizyolojik parametreleri izler. Apne-hipopne indeksi (AHI), uyku sırasında saatte kaç kez nefes almanın durduğu veya önemli ölçüde azaldığını gösterir. AHI değeri 5’in altında olan kişilerde genellikle uyku apnesi yoktur, 5-15 arasında olanlarda hafif, 15-30 arasında olanlarda orta ve 30’un üzerinde olanlarda ise şiddetli uyku apnesi teşhisi konulur. Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi’ne göre, ABD nüfusunun %4’ünde şiddetli obstrüktif uyku apnesi bulunmaktadır.
Uyku çalışmasının yanı sıra, uyku çalışmasının kısaltılmış bir versiyonu olan uyku çalışması (oksimetri) de kullanılabilir. Bu test, hastanın evinde bir gece boyunca taktığı bir cihazla kan oksijen seviyelerini izler. Oksimetri, uyku apnesinin varlığını tespit etmek için yeterli olmayabilir, ancak şüpheli durumlarda uyku çalışması yapılması için bir gösterge olabilir. Özellikle, gündüz aşırı uyku hali, sabah baş ağrıları ve uyku sırasında nefes almada durma şikayeti olan bireyler için bu test yararlı olabilir.
Bazı durumlarda, doktor, fizik muayene ve hastanın tıbbi geçmişi ile uyku apnesini teşhis edebilir. Bu özellikle, aşırı kilolu veya obez olan, yüksek tansiyonu olan veya aile öyküsünde uyku apnesi olan kişiler için geçerlidir. Ancak, kesin bir tanı koymak için genellikle uyku çalışması gereklidir. Fizik muayene, boğazın darlığı veya bademciklerin büyüklüğü gibi fiziksel bulguları ortaya koyabilir, ancak bu bulgular tek başına tanı için yeterli değildir.
Sonuç olarak, uyku apnesinin teşhisi için birkaç yöntem mevcuttur ve en uygun yöntem, hastanın bireysel ihtiyaçlarına göre belirlenir. Polisomnografi, en kesin tanı yöntemidir, ancak oksimetri ve klinik değerlendirme de yardımcı olabilir. Uyku apnesinden şüpheleniliyorsa, bir uyku uzmanı veya pulmonoloji uzmanına danışmak önemlidir.
Uyku Apnesi Tedavi Seçenekleri
Uyku apnesi, uyku sırasında nefes almanın tekrar tekrar durması ve başlamasından kaynaklanan ciddi bir uyku bozukluğudur. Bu durum, kişinin gece boyunca yeterince oksijen alamamasına ve uykuda sık sık uyanmasına yol açar. Sonuç olarak, gündüz aşırı uyuklama, konsantrasyon güçlüğü, baş ağrıları ve diğer sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Uyku apnesinin ciddi bir sağlık problemi olduğunu ve tedavi edilmesi gerektiğini unutmamak önemlidir. Neyse ki, birçok etkili tedavi seçeneği mevcuttur.
Tedavi seçenekleri, apnenin şiddetine ve kişinin genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir. En yaygın tedavi yöntemi, CPAP (Sürekli Pozitif Yoğunluklu Basınç) terapisidir. CPAP makinesi, uyku sırasında burun veya ağız yoluyla hava üfleyerek solunum yollarını açık tutar ve nefes almayı kolaylaştırır. Çalışmalar, CPAP’nin uyku apnesinin semptomlarını önemli ölçüde azaltabileceğini ve yaşam kalitesini artırabileceğini göstermektedir. Örneğin, bir çalışma, CPAP tedavisi gören hastaların %80’inin gündüz aşırı uyuklamalarında önemli bir azalma yaşadığını göstermiştir.
CPAP tedavisine ek olarak, diğer tedavi seçenekleri de mevcuttur. Bunlar arasında oral cihazlar yer alır. Bu cihazlar, çeneyi ve dili ileri doğru hareket ettirerek hava yollarının açık kalmasını sağlar. Oral cihazlar, hafif ila orta şiddette uyku apnesi olan kişiler için etkili bir seçenek olabilir. Ancak, her birey için uygun olup olmadığı bir uzman tarafından değerlendirilmelidir.
Ameliyat, bazı durumlarda uyku apnesi tedavisi için bir seçenek olabilir. Ameliyat, solunum yollarını genişletmek veya bademcikleri veya geniz eti gibi solunum yolunu tıkayabilecek dokuları çıkarmak için yapılabilir. Ancak, ameliyat her zaman gerekli değildir ve riskleri bulunmaktadır. Bu nedenle, ameliyat kararı dikkatlice değerlendirilmeli ve uzman bir doktor tarafından verilmelidir.
Yaşam tarzı değişiklikleri de uyku apnesinin tedavisinde önemli bir rol oynar. Bunlar arasında kilo vermek (obezite önemli bir risk faktörüdür), alkol ve sakinleştirici ilaçlardan kaçınmak, düzenli egzersiz yapmak ve uyku hijyenine dikkat etmek yer alır. Düzenli uyku saatleri, rahat bir uyku ortamı ve uyumadan önce kafein ve alkol tüketiminden kaçınmak, uyku kalitesini artırabilir ve uyku apnesi semptomlarını hafifletebilir.
Uyku apnesi tedavisi için en uygun yöntem, kişinin özel durumuna bağlı olarak doktor tarafından belirlenir. Bir uzmanla görüşmek, doğru teşhis ve tedavi planı oluşturmak için çok önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, uyku apnesinin neden olduğu uzun vadeli sağlık sorunlarının önlenmesinde kritik bir rol oynar. Düzenli kontrol ve doktor tavsiyelerine uymak, başarılı bir tedavi süreci için olmazsa olmazdır. Unutmayın, uyku apnesi tedavi edilebilir bir durumdur ve sağlıklı bir yaşam sürmenizi engellemesine izin vermemelisiniz.
Uyku Apnesi Evde Tedavi
Uyku apnesi, uyku sırasında nefes almanın tekrarlayan ve kısa süreliğine durmasıyla karakterize edilen ciddi bir uyku bozukluğudur. Bu durum, gece boyunca oksijen seviyelerinde düşüşlere ve uykunun sık sık bölünmesine yol açar. Sonuç olarak, gündüz aşırı uyku hali, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü ve hatta ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Neyse ki, uyku apnesinin tedavisi için birçok yöntem mevcuttur ve bunların bazıları evde uygulanabilir.
Evde uygulanabilecek tedavi yöntemleri, yaşam tarzı değişiklikleri ve bazı yardımcı cihazlar içerir. Bu yöntemler, her zaman yeterli olmasa da, özellikle hafif veya orta şiddetteki uyku apnesi vakalarında semptomları hafifletmeye ve uyku kalitesini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak, herhangi bir tedaviye başlamadan önce bir doktora danışmak son derece önemlidir. Çünkü evde uygulanan yöntemler, her hasta için uygun olmayabilir ve hatta bazı durumlarda zararlı olabilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri, uyku apnesinin tedavisinde önemli bir rol oynar. Bunlar arasında kilo vermek (özellikle boyun çevresi fazla olan kişilerde), alkol ve sakinleştirici ilaçlardan kaçınmak, düzenli egzersiz yapmak ve uyku düzenini düzenlemek yer alır. Araştırmalar, obezitenin uyku apnesi riskini önemli ölçüde artırdığını göstermektedir. Örneğin, Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi’nin verilerine göre, obez bireylerin uyku apnesi geliştirme riski daha yüksektir. Düzenli egzersiz, vücut ağırlığını kontrol altında tutmaya yardımcı olur ve uyku kalitesini artırabilir. Yine, düzenli bir uyku programı oluşturmak ve yatmadan önce kafein ve alkol tüketiminden kaçınmak da önemlidir.
Pozisyonel tedavi, bazı uyku apnesi hastaları için faydalı olabilir. Yüzüstü veya sırtüstü yatmak, hava yollarının daralmasına neden olabilir. Bu nedenle, yan yatmak için tasarlanmış yastıklar veya cihazlar kullanılabilir. Bunlar, uyku sırasında kişinin sırtüstü yatmasını önleyerek nefes almayı kolaylaştırabilir. Çene kayışları da uyku apnesinin tedavisinde kullanılabilir. Bu kayışlar, çenenin altına ve başın arkasına takılır ve çenenin geriye doğru çekilmesini önleyerek hava yollarının açık kalmasına yardımcı olur.
Oral cihazlar, uyku apnesinin tedavisinde kullanılan bir diğer yöntemdir. Bu cihazlar, diş hekimi tarafından özel olarak tasarlanır ve ağza takılır. Çenenin ve dilin konumunu değiştirerek hava yollarının açık kalmasına yardımcı olurlar. Ancak, oral cihazların herkes için uygun olmadığını unutmamak önemlidir. Evde uygulanabilecek tedavi yöntemleri, her zaman yeterli olmayabilir ve daha ciddi durumlarda, CPAP (Sürekli Pozitif Hava Yolu Basıncı) cihazı gibi daha invaziv tedavi yöntemleri gerekebilir. Dolayısıyla, uyku apnesi şüphesi olan herkesin bir uyku uzmanına veya doktora danışması ve uygun bir tedavi planı oluşturması gerekmektedir.
Uyku Apnesi Cerrahi Tedavi
Uyku apnesi, uyku sırasında nefes almanın tekrarlayan şekilde durması ile karakterize edilen ciddi bir uyku bozukluğudur. Bu durum, kan oksijen seviyelerinde düşüşe, kalp atış hızında artışa ve uykunun sürekli bölünmesine yol açar. Ciddi durumlarda, kalp hastalığı, felç ve diyabet gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Uyku apnesinin tedavisi, kişinin semptomlarının şiddetine ve altta yatan nedenlere bağlı olarak değişir. Yaşam tarzı değişiklikleri, CPAP (Sürekli Pozitif Havayolu Basıncı) terapisi gibi konservatif yöntemler genellikle ilk tercih edilir. Ancak, bu yöntemler yeterli gelmediğinde veya uygulanabilir olmadığında, cerrahi tedavi seçenekleri devreye girer.
Uyku apnesinin cerrahi tedavisi, nefes yolunu açmak ve hava akışını iyileştirmek amacıyla gerçekleştirilir. Hangi cerrahi yöntemin uygulanacağına, hastanın özel durumuna, apnenin şiddetine ve nefes yolunun anatomik yapısına bağlı olarak karar verilir. Birçok farklı cerrahi teknik mevcuttur ve bunlar genellikle invazivlik derecelerine göre sınıflandırılır.
Üst solunum yolu cerrahileri, yumuşak damağın, bademciklerin veya dilin boyutunu küçültmeyi veya yeniden konumlandırmayı amaçlar. Uvula tonsillektomi adenoidektomi (UTA), genellikle çocuklarda ve gençlerde uygulanan yaygın bir işlemdir. Bu işlemde, uvula (damakcığı), bademcikler ve adenoidler (burun arkasındaki lenfoid doku) alınır. Yumuşak damak uvulopalatofaringoplasti (YUPPP), yumuşak damağın kaslarını sıkılaştırmak ve nefes yolunu genişletmek için kullanılır. Dil tabanını ileriye çekme ameliyatı (glossobazoplasti), dilin arkasını ileriye doğru çekerek hava yolunu açar. Bu prosedür genellikle daha şiddetli vakalarda uygulanır. Avantajları arasında, CPAP cihazının kullanılmasına gerek kalmaması ve yaşam kalitesinde artış sağlaması yer alır. Ancak, riskleri arasında kanama, enfeksiyon ve yutma güçlüğü sayılabilir.
Alt solunum yolu cerrahileri, genellikle daha az yaygındır ve genellikle üst solunum yolu cerrahilerinin başarısız olduğu durumlarda kullanılır. Bu işlemler, trakea (nefes borusu) veya bronşlardaki darlıkları gidermeyi amaçlar. Trakeostomi, boyunda bir kesi yapılarak nefes borusuna doğrudan bir tüp yerleştirilmesini içerir. Bu, ciddi uyku apnesi vakalarında acil durumlarda veya diğer tedavilerin başarısız olduğu durumlarda uygulanabilir. Ancak, trakeostomi kalıcı bir işlemdir ve bazı riskler içerir.
Cerrahi tedavinin başarısı, hastanın genel sağlığı, apnenin şiddeti ve uygulanan cerrahi teknik gibi birçok faktöre bağlıdır. Bir çalışmada, YUPPP ameliyatının %70 oranında etkili olduğu gösterilmiştir. Ancak, tüm hastalar cerrahi müdahaleden aynı derecede fayda görmez ve bazı hastalarda tekrarlayan apneler görülebilir. Bu nedenle, cerrahi tedavi kararı, hastanın durumunun dikkatlice değerlendirilmesi ve olası riskler ve faydaların tartılması sonucu verilmelidir. Herhangi bir cerrahi işlemden önce, hasta mutlaka bir uyku uzmanı ve KBB doktoru ile görüşmelidir.
Bu çalışma, uyku apnesinin yaygınlığı, etkileri ve tedavi seçeneklerini kapsamlı bir şekilde ele almıştır. Obstrüktif uyku apnesi (OUA), santral uyku apnesi (SUA) ve karma uyku apnesi (KUA) gibi farklı türlerdeki uyku apnesinin tanı kriterleri, semptomları ve altta yatan nedenleri ayrıntılı olarak incelenmiştir. Polysomnografi (PSG) ve diğer tanısal testlerin önemi vurgulanmış, erken tanı ve müdahalenin hastalığın ilerlemesini önlemedeki kritik rolü belirtilmiştir.
Çalışmada, uyku apnesi tedavisi için kullanılan çeşitli yöntemler ele alınmıştır. Yaşam tarzı değişiklikleri, özellikle kilo verme, alkol ve sigara kullanımından kaçınma ve düzenli uyku alışkanlıklarının oluşturulması, tedavide ilk basamak olarak önem taşımaktadır. Pozitif hava yolu basıncı (PAP) terapisi, oral cihazlar ve cerrahi müdahaleler gibi daha invaziv tedavi seçenekleri de detaylı olarak açıklanmıştır. Her bir tedavi yönteminin etkinliği, yan etkileri ve uygulanabilirliği değerlendirilmiştir.
Uyku apnesinin tedavisinde, bireyselleştirilmiş bir yaklaşımın hayati önem taşıdığı vurgulanmıştır. Hastaların yaşına, genel sağlık durumuna ve apnenin ciddiyetine bağlı olarak en uygun tedavi seçeneği belirlenmelidir. Multidisipliner bir yaklaşım, uyku uzmanları, pulmonologlar, kulak burun boğaz uzmanları ve diğer sağlık profesyonellerinin işbirliği ile en etkili sonucun elde edilmesini sağlar.
Geleceğe yönelik olarak, uyku apnesi tedavisinde teknolojik gelişmelerin önemli bir rol oynaması beklenmektedir. Evde uygulanabilir tanı testlerinin gelişmesi ve daha gelişmiş PAP cihazlarının geliştirilmesi, erişimi artıracak ve tedavi uyumunu iyileştirecektir. Yapay zeka ve makine öğrenmesi gibi teknolojilerin, risk faktörlerinin belirlenmesinde ve kişiselleştirilmiş tedavi stratejilerinin geliştirilmesinde kullanılması muhtemeldir. Ayrıca, genetik faktörlerin uyku apnesinde rolünün daha iyi anlaşılmasıyla, daha etkili tedavi yöntemleri geliştirilebilecektir.
Sonuç olarak, uyku apnesi ciddi bir sağlık sorunudur ve erken tanı ve uygun tedavi ile önemli ölçüde yönetilebilir. Gelecekteki araştırmaların, daha etkili ve erişilebilir tedavi yöntemleri geliştirmeye odaklanması, uyku apnesinden muzdarip bireylerin yaşam kalitesini önemli ölçüde iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Bu çalışmanın, uyku apnesinin anlaşılmasına ve tedavisine katkıda bulunması ve gelecekteki araştırmalar için bir temel oluşturması umulmaktadır.
