Doktor Hayat - Sağlık

Göz Tansiyonu (Glokom) ve Tedavi Yöntemleri

Göz tansiyonu, yani glokom, görme kaybına ve hatta körlüğe yol açabilen ciddi bir göz hastalığıdır. Dünyada milyonlarca insanı etkileyen bu...

Sağlık

Egzersiz Sonrası Vücut Yenilenmesini Destekleyen Yiyecekler

Yoğun bir egzersiz rutininin ardından vücudumuzun tam anlamıyla yenilenmeye ihtiyacı vardır. Kaslarımız yorulmuş, enerji depolarımız tükenmiş ve vücudumuz kendini onarmak...

Sağlık

Bebeklerde Gaz Sancısını Hafifletme Yöntemleri

Bebek sahibi olmanın getirdiği mutluluk ve heyecan, çoğu zaman gaz sancısı gibi beklenmedik zorluklarla gölgelenebiliyor. Yeni doğan bebeklerin yaklaşık %20’sinin...

Sağlık

Daha Güçlü Tırnaklar İçin Beslenme Önerileri

Sağlıklı ve güçlü tırnaklar, genel sağlığımızın bir yansımasıdır. Parlak, düzgün ve kırılmayan tırnaklar, sadece estetik bir güzellik unsuru değil, aynı...

Sağlık

Kadınlarda Hormon Dengesizliğinin Belirtileri

Kadınların yaşamları boyunca hormonal dalgalanmalar yaşamakta ve bu dalgalanmaların bedenleri ve zihinleri üzerinde derin etkileri olabilmektedir. Hormon dengesizliği, çeşitli nedenlerden...

Sağlık

Cilt Yaşlanmasını Yavaşlatan Alışkanlıklar

Zamansız güzelliğin peşinde koşan herkesin ortak noktası, cilt yaşlanması gerçeğiyle yüzleşmek zorunda kalmasıdır. Yaşlanma süreci, genetik faktörlerden beslenme alışkanlıklarına, çevresel...

Sağlık

Egzama ve Cilt Kuruluğuna Karşı Bitkisel Yöntemler

Egzama ve cilt kuruluğu, milyonlarca insanı etkileyen yaygın cilt sorunlarıdır. Dünya çapında, tahmini nüfusun %10-20’si çeşitli egzama formlarından muzdariptir ve...

Sağlık

Göz Sağlığını Koruyan Vitaminler ve Besinler

Görme yeteneği, hayatımızın kalitesini belirleyen en önemli unsurlardan biridir. Dünyayı algılamamız, iletişim kurmamız, hatta bağımsızlığımızı sürdürmemiz, sağlıklı bir görme yetisine...

Sağlık

Menenjit: Çocuklarda ve Yetişkinlerde Görülme Belirtileri

Menenjit, beyin ve omuriliği çevreleyen zarları (meninksleri) etkileyen ciddi bir enfeksiyon hastalığıdır. Bu zarların iltihaplanması, hayat için tehlike oluşturabilecek ciddi...

Sağlık

Beyin Egzersizleri ile Hafızayı Güçlendirme

Yaşımız ilerledikçe veya yoğun stres altında kaldığımızda hafıza kaybı ve konsantrasyon güçlüğü gibi sorunlarla karşılaşabiliyoruz. Unutkanlık, günlük yaşamımızı olumsuz etkileyen,...

Göz Tansiyonu (Glokom) ve Tedavi Yöntemleri

Egzersiz Sonrası Vücut Yenilenmesini Destekleyen Yiyecekler

Bebeklerde Gaz Sancısını Hafifletme Yöntemleri

Daha Güçlü Tırnaklar İçin Beslenme Önerileri

Kadınlarda Hormon Dengesizliğinin Belirtileri

Cilt Yaşlanmasını Yavaşlatan Alışkanlıklar

Egzama ve Cilt Kuruluğuna Karşı Bitkisel Yöntemler

Göz Sağlığını Koruyan Vitaminler ve Besinler

Menenjit: Çocuklarda ve Yetişkinlerde Görülme Belirtileri

Beyin Egzersizleri ile Hafızayı Güçlendirme

Soğuk algınlığına karşı alınması gereken önlemler

Bebeklerde gece uyanmalarının nedenleri nelerdir?

Bebeklerde anne sütü alerjisi nasıl anlaşılır?

Soğuk algınlığına karşı alınması gereken önlemler

Bebeklerde gece uyanmalarının nedenleri nelerdir?

Bebeklerde anne sütü alerjisi nasıl anlaşılır?

Bebeklerde diş çıkarma sürecinde karşılaşılan zorluklar