Doktor Hayat - Sağlık

Laktoz intoleransı için hangi süt alternatifleri tercih edilmeli?

Dünya nüfusunun büyük bir kısmı, süt ve süt ürünlerinde bulunan laktoz şekerini sindirememektedir. Laktoz intoleransı, ince bağırsakta laktoz sindirimini sağlayan...

Sağlık

İrritabl bağırsak sendromu (IBS) için diyet nasıl olmalı?

İrritabl bağırsak sendromu (IBS), milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir gastrointestinal bozukluktur. Dünya çapında nüfusun yaklaşık %10-15’ini etkilediği tahmin ediliyor ve...

Sağlık

Çocuklarda Bağışıklık Sistemi Destekleyici Doğal Yöntemler

Çocukluk dönemi, hızlı büyüme ve gelişimin yanı sıra, bağışıklık sisteminin olgunlaşması ve güçlenmesi için kritik bir evredir. Bu dönemde çocuklar,...

Sağlık

Gözlük mü lens mi daha sağlıklıdır?

Görme bozukluğu yaşayan milyonlarca insan için, gözlük ve kontakt lensler arasında seçim yapmak günlük yaşamın önemli bir parçası haline gelmiştir....

Sağlık

Çocuklarda Bağırsak Sorunları: Doğal Tedavi Yöntemleri

Çocukluk dönemi, hızlı büyüme ve gelişmenin yaşandığı, bağışıklık sisteminin henüz tam olarak oturmadığı hassas bir dönemdir. Bu dönemde, birçok çocuk...

Sağlık

Ayak tabanı ağrısı neden olur, nasıl önlenir?

Günlük yaşamımızda ayaklarımızın taşıdığı yükü çoğu zaman fark etmeyiz. Her adımda vücut ağırlığımızı taşıyan, dengemizi sağlayan ve bizi hareket etmemizi...

Sağlık

Cilt kuruluğuna karşı hangi nemlendiriciler kullanılmalı?

Cilt kuruluğu, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir cilt sorunudur. Kuru cilt, kaşıntı, gerginlik, pullanma ve hatta çatlaklara neden...

Sağlık

Miyop ve astigmat farkı nedir?

Görme bozuklukları, dünya nüfusunun önemli bir bölümünü etkileyen yaygın sağlık sorunlarıdır. Bu bozukluklar arasında en sık karşılaşılanlardan ikisi miyopi (yakın...

Sağlık

Diş sağlığını bozan gıdalar nelerdir?

Sağlıklı bir yaşam sürmek için birçok faktörün bir araya gelmesi gerekmektedir. Bunlardan biri de hiç şüphesiz ki ağız ve diş...

Sağlık

Erkeklerde saç dökülmesini önlemenin yolları nelerdir?

Erkek tipi saç dökülmesi veya androgenetik alopesi, erkeklerin büyük bir bölümünü etkileyen yaygın bir sorundur. Dünyada milyonlarca erkeğin karşılaştığı bu...

Laktoz intoleransı için hangi süt alternatifleri tercih edilmeli?

İrritabl bağırsak sendromu (IBS) için diyet nasıl olmalı?

Çocuklarda Bağışıklık Sistemi Destekleyici Doğal Yöntemler

Gözlük mü lens mi daha sağlıklıdır?

Çocuklarda Bağırsak Sorunları: Doğal Tedavi Yöntemleri

Ayak tabanı ağrısı neden olur, nasıl önlenir?

Cilt kuruluğuna karşı hangi nemlendiriciler kullanılmalı?

Miyop ve astigmat farkı nedir?

Diş sağlığını bozan gıdalar nelerdir?

Erkeklerde saç dökülmesini önlemenin yolları nelerdir?

Hamilelikte ayak şişmesi neden olur ve nasıl azaltılır?

Göz kuruluğu nasıl geçer?

Günde kaç öğün yemek yemek sağlıklı?

Hamilelikte ayak şişmesi neden olur ve nasıl azaltılır?

Göz kuruluğu nasıl geçer?

Günde kaç öğün yemek yemek sağlıklı?

Bebeklerde gaz sancılarına karşı yapılması gerekenler