Sağlık

Yüksek Tansiyon İçin Beslenme Düzenlemeleri

Yüksek tansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın ve ciddi bir sağlık sorunudur. Hipertansiyon olarak da bilinen bu durum, arterlerinizdeki kan basıncının sürekli olarak yüksek olmasıyla karakterizedir. Yüksek kan basıncı, kalp krizi, inme, böbrek yetmezliği ve diğer ciddi sağlık sorunları riskini önemli ölçüde artırır. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya çapında yaklaşık 1,13 milyar yetişkinin […]

Sağlık

Tansiyonu Dengede Tutmaya Yardımcı Besinler

Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen hipertansiyon veya yüksek tansiyon, küresel bir halk sağlığı sorunudur. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya çapında yaklaşık 1 milyar yetişkin yüksek tansiyondan muzdariptir ve bu durum, kalp krizi, inme, böbrek yetmezliği ve diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açan önemli bir risk faktörüdür. Tansiyon, kanın damar duvarlarına uyguladığı basınçtır ve sürekli […]