Sağlık

Bebeklerde uyku sorunu nasıl çözülür?

Yeni ebeveynler için bebeklerin uyku düzenleri en büyük zorluklardan biridir. Küçük bebeklerin düzensiz uyku alışkanlıkları, hem anne-babaların hem de bebeklerin günlük yaşamlarını olumsuz etkileyen yaygın bir problemdir. Birçok ebeveyn, bebeklerinin gece boyunca sürekli uyanması, kısa süreli uyuması veya gün içinde yeterince uyumaması gibi sorunlarla boğuşur. Bu durum, ebeveynlerin yorgunluğunu artırarak, günlük işlerine konsantre olmalarını zorlaştırır […]

Sağlık

Bebeklerde Uyku Problemleri ve Çözüm Yöntemleri

Bebeklerde uyku problemleri, hem bebeklerin hem de ebeveynlerinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen yaygın bir sorundur. Yeni doğan dönemden itibaren başlayan ve bebeklik dönemi boyunca devam edebilen bu problemler, anne ve babalarda yorgunluk, stres ve hatta depresyon gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. Düzensiz uyku alışkanlıkları, kısa süreli uykular, gece sık sık uyanmalar ve uykuya dalma […]