Sağlık

Sağlıklı yaşlanmanın sırları

Dünya nüfusu hızla yaşlanıyor. Birleşmiş Milletler verilerine göre, 65 yaş üstü nüfusun 2050 yılında bugünün iki katından fazla olacağı tahmin ediliyor. Bu demografik değişim, sağlık sistemleri ve sosyal güvenlik ağları üzerinde muazzam bir baskı yaratırken, aynı zamanda sağlıklı yaşlanma kavramını daha da önemli kılıyor. Sadece uzun yaşam değil, sağlıklı ve aktif bir yaşam sürme arzusu, […]