Sabah uyanıp da bel ağrısıyla karşılaşmak, birçok insan için ne yazık ki oldukça tanıdık bir durum. Bu ağrı, günün geri kalanını olumsuz etkileyerek, iş verimliliğinden sosyal aktivitelere kadar birçok alanı kısıtlayabiliyor. Dünyada milyonlarca insanın yaşadığı bu yaygın sorun, sadece rahatsızlık vermekle kalmıyor, aynı zamanda ciddi sağlık sorunlarının habercisi de olabiliyor. Bu nedenle, yataktan kalkınca bel […]