Erkeklerde kilo verme sürecini hızlandıran öneriler
Modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı ve işlenmiş gıdalara olan kolay erişim, dünya genelinde obezite oranlarında önemli bir artışa neden olmuştur. Özellikle erkekler, hormonal farklılıklar ve metabolizma hızındaki farklılıklar nedeniyle kilo verme mücadelesi konusunda kadınlara göre daha büyük zorluklarla karşılaşabilirler. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, global olarak erkeklerin önemli bir kısmı aşırı kilolu veya obez […]
