Günümüzün hızlı ve rekabetçi dünyasında, bireylerin sosyal etkileşimlerle başa çıkma becerileri, genel refah ve başarıları için giderek daha önemli hale gelmektedir. Ancak, birçok insan sosyal ortamlarda kendilerini huzursuz, endişeli ve hatta korkmuş hisseder. Bu durum, yaygınlığı oldukça yüksek olan ve günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebilen bir anksiyete türü olan sosyal anksiyete bozukluğu (SAD) olarak adlandırılır. […]