Sağlık

Vücutta Ödem Oluşmasını Önleyen Beslenme Önerileri

Vücutta sıvı birikmesi sonucu oluşan ödem, yaygın bir sağlık sorunudur ve birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen ödem, şişlik, ağrı ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösterir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, gelişmiş ülkelerde yetişkin nüfusun %10-20’si hayatlarının bir döneminde ödem şikayetiyle karşılaşmaktadır. Bu istatistik, sorunun ne kadar yaygın olduğunu ve özellikle […]