Son yıllarda, bağırsak sağlığının genel sağlık ve refahımız üzerindeki derin etkisi giderek daha fazla anlaşılmaktadır. Eskiden sadece sindirim sistemiyle ilişkilendirilen bağırsaklarımız, artık karmaşık bir mikroorganizma ekosistemi olan bağırsak mikrobiyotasının merkezi olarak kabul edilmekte ve bağışıklık sistemimizden ruh halimize kadar vücudumuzun hemen her fonksiyonunu etkilediği bilinmektedir. Bu karmaşık ekosistemin dengesinin bozulması, obezite, tip 2 diyabet, otoimmün […]