Sağlık

Erkeklerde sigara bırakma süreci nasıl kolaylaştırılır?

Sigara, dünyanın en yaygın önlenebilir ölüm nedenlerinden biridir ve erkekler, bu ölümcül alışkanlığın ağır yükünü kadınlardan daha fazla taşırlar. Sigara bırakma, hem fiziksel hem de psikolojik olarak zorlu bir süreçtir ve birçok erkeğin başa çıkmakta zorlandığı bir mücadeledir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her yıl milyonlarca erkek sigara kaynaklı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybeder. Bu rakamlar, […]