Şeker, günlük hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmiş, lezzetli ve kolay erişilebilir bir besin maddesidir. Tatlı yiyecek ve içeceklerin cazibesi inkar edilemez; ancak aşırı tüketiminin ciddi sağlık sorunlarına yol açtığı artık bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir. Şeker bağımlılığı, giderek artan bir küresel sağlık sorunudur ve birçok bireyin fiziksel ve psikolojik sağlığını olumsuz etkilemektedir. Bu durum, […]