Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, stres, dengesiz beslenme ve çevresel faktörler, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri yeterli miktarda almamızı zorlaştırıyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya nüfusunun önemli bir bölümünde vitamin eksikliği görüülüyor. Bu eksiklikler, bağışıklık sisteminin zayıflamasından kronik hastalıklara kadar birçok sağlık sorununa yol açabiliyor. Örneğin, D vitamini eksikliği kemik sağlığını olumsuz etkilerken, […]