Kadınlarda Hormonal Dengeyi Sağlayan Besinler
Kadınların yaşamları boyunca hormonal dalgalanmalar yaşamakta oldukları bir gerçektir. Bu dalgalanmalar, adet döngüsünden menopoza kadar birçok farklı yaşam evresinde kendilerini gösterir ve fiziksel ve duygusal sağlığı önemli ölçüde etkileyebilir. Hormonal dengesizlikler, PMS (Premenstrual Sendrom), PCOS (Polikistik Over Sendromu), menopoz semptomları ve tüp bebek tedavisi başarısızlığı gibi çeşitli sorunlara yol açabilir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, […]