Çocuklarda bağırsak sağlığını korumanın yolları
Çocukluk çağında sağlıklı bir yaşamın temeli, sağlam bir bağırsak florası ile atılır. Bağırsaklarımız, sadece sindirim sistemimizin bir parçası değil, aynı zamanda bağışıklık sistemimizin büyük bir bölümünü barındıran karmaşık bir ekosistemdir. Bağırsak mikrobiyotasının dengesi, çocuğun fiziksel ve zihinsel sağlığını doğrudan etkiler. Sağlıklı bir bağırsak, besin maddelerinin emilimini iyileştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve çeşitli kronik hastalıklara karşı […]
