Polikistik Over Sendromu (PCOS) ve Beslenme Önerileri
Polikistik over sendromu (PCOS), üreme çağındaki kadınları etkileyen karmaşık bir endokrin bozukluktur. Dünya çapında milyonlarca kadını etkileyen PCOS, düzensiz adet dönemleri, yüksek androjen seviyeleri (erkek tipi hormonlar) ve polikistik overler (yumurtalıklarda birçok küçük kist) ile karakterizedir. Bu sendromun semptomları kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterebilir ve bazı kadınlarda hafif semptomlarla seyrederken, bazılarında ise ciddi sağlık sorunlarına […]