Regl dönemi, kadınların hayatının önemli bir parçasıdır ve fizyolojik değişimlerin ötesinde, psikolojik sağlık üzerinde de derin etkiler bırakır. Yıllardır genellikle fiziksel semptomlara odaklanılırken, regl dönemiyle ilişkili ruh hali değişimleri ve diğer psikolojik etkiler sıklıkla göz ardı edilmiş veya yeterince anlaşılmamıştır. Bu durum, kadınların yaşam kalitelerini olumsuz etkilemekte, günlük işlevlerini zorlaştırmakta ve hatta ciddi psikolojik rahatsızlıkların […]