Regl Öncesi Sendromunu Hafifletmenin Etkili Yolları
Dünyanın dört bir yanındaki milyonlarca kadın için, her ay gelen regl dönemi sadece fiziksel bir süreç değil, aynı zamanda regl öncesi sendromu (PMS) olarak bilinen bir dizi rahatsız edici fiziksel ve duygusal belirtilerin de habercisidir. Bu belirtiler, hafif rahatsızlıktan yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen şiddetli semptomlara kadar değişebilmektedir. PMS’nin yaygınlığı, kadın nüfusunun %90’ına kadarını etkilediği […]