Sağlık

Çocuklarda okul öncesi beslenme nasıl olmalı?

Çocukluk dönemi, bireyin fiziksel ve bilişsel gelişiminin en hızlı olduğu ve beslenme alışkanlıklarının şekillendiği kritik bir dönemdir. Özellikle okul öncesi çağ (3-6 yaş), çocuğun beyin gelişiminin zirve yaptığı ve bağışıklık sisteminin güçlendiği bir evredir. Bu dönemde alınacak doğru ve dengeli besinler, çocuğun gelecekteki sağlığı, boyu, kilo kontrolü ve öğrenme yeteneği üzerinde kalıcı etkiler bırakır. Dünya […]