Dünya çapında milyonlarca insan kilo kontrolü mücadelesi veriyor. Obezite ve aşırı kilolu olmak sadece estetik bir endişe değil; kalp hastalıkları, tip 2 diyabet, kanser ve eklem problemleri gibi ciddi sağlık sorunlarının riskini önemli ölçüde artırıyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, küresel olarak yetişkin nüfusun %39’undan fazlası aşırı kilolu veya obez. Bu rakamlar, sağlıklı bir kiloyu […]