Erkeklerde Kilo Kontrolü: Metabolizma Hızlandırma Teknikleri
Modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı ve işlenmiş gıdalara dayalı beslenme alışkanlıkları, dünya genelinde erkeklerde obezite ve aşırı kiloluk oranlarında endişe verici bir artışa neden olmuştur. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, küresel olarak milyonlarca erkek aşırı kilolu veya obez kategorisinde yer almaktadır. Bu durum sadece estetik kaygılarla sınırlı kalmayıp, tip 2 diyabet, kalp hastalıkları, inme […]