Sağlık

Menopoz belirtileri nasıl hafifletilir?

Menopoz, bir kadının hayatındaki doğal bir geçiş dönemidir; yumurtalıkların östrojen üretimini yavaşlatması ve sonrasında durmasıyla karakterizedir. Bu hormonal değişim, birçok kadın için fiziksel ve duygusal zorluklar getiren bir dizi semptoma yol açar. Ortalama olarak 51 yaş civarında başlayan menopoz, bazı kadınlarda 40’lı yaşların başlarında, bazılarında ise 50’li yaşların ortalarında gerçekleşebilir. Dünya çapında milyonlarca kadın bu […]