Sağlık

Sık sık terleme neden olur ve nasıl engellenir?

Terleme, vücudun doğal bir işlevi olup, vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur. Ancak, aşırı terleme veya hiperhidroz, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilecek rahatsız edici bir durumdur. Dünyada milyonlarca insan aşırı terleme sorunu yaşıyor ve bu durum sosyal hayatlarını, iş performanslarını ve genel yaşam kalitelerini önemli ölçüde etkiliyor. Araştırmalar, hiperhidrozun kadınlarda ve erkeklerde eşit oranda görüldüğünü, ancak sosyal […]

Sağlık

Menopoz belirtileri nasıl hafifletilir?

Menopoz, kadınların yaşamında doğal bir süreç olsa da, beraberinde getirdiği fiziksel ve duygusal değişiklikler birçok kadın için oldukça zorlayıcı olabiliyor. Ortalama 51 yaşında başlayan bu dönem, yumurtalıkların östrojen üretimini azaltmasıyla karakterizedir ve vücutta bir dizi değişime yol açar. Bu değişiklikler, kadınların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilecek çeşitli menopoz belirtileri ile kendini gösterir. Dünya genelinde milyonlarca […]