Kadın yaşamının doğal bir parçası olan menopoz, fiziksel ve duygusal anlamda önemli değişimleri beraberinde getiren bir dönemdir. Ortalama 45-55 yaşları arasında başlayan bu süreç, yumurtalıkların fonksiyonlarını yavaşlatması ve östrojen hormonunun üretiminin azalmasıyla karakterizedir. Bu hormonal değişikliklerin etkisi, sadece adet döngüsünün sona ermesiyle sınırlı kalmaz; vücudun birçok sistemini etkileyerek, yaşam kalitesini önemli ölçüde değiştirebilir. Dünya Sağlık […]