Günümüzün hızlı ve stresli yaşamında yorgunluk ve halsizlik, giderek daha yaygınlaşan şikayetler arasında yer alıyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya nüfusunun önemli bir kısmı düzenli olarak yorgunluk ve halsizlik hissi yaşıyor. Bu durum, sadece yaşam kalitesini düşürmekle kalmıyor, aynı zamanda iş verimliliğini azaltıyor ve sosyal ilişkileri etkiliyor. Birçok insan, günlük görevlerini yerine getirmekte, hatta […]
Günümüzün hızlı tempolu yaşamında, sürekli yorgunluk giderek daha yaygın bir sorun haline geliyor. Çoğumuz zaman zaman yorgunluk hissederiz, ancak bu yorgunluk günlük yaşamımızı önemli ölçüde etkilemeye başladığında, bunun altında yatan bir sorun olabileceğini gösterir. Kronik yorgunluk sendromu (CFS) gibi ciddi sağlık sorunlarından, yaşam tarzı seçimlerine kadar birçok faktör sürekli yorgunluğa neden olabilir. Bu durum, sadece […]
Kronik yorgunluk sendromu (KYS), şiddetli ve açıklanamayan yorgunlukla karakterize, hayatı önemli ölçüde etkileyen karmaşık bir hastalıktır. Bu yorgunluk, dinlenmek veya uyumakla geçmez ve günlük aktiviteleri yerine getirmeyi zorlaştırır. KYS, sadece fiziksel yorgunluktan ibaret değildir; aynı zamanda bilişsel fonksiyonlarda bozulma, hafıza sorunları (beyin sisi olarak da bilinir), uyku problemleri, kas ağrıları ve baş ağrıları gibi bir […]
