İlerleyen yaş, birçok olumlu deneyimle birlikte, beraberinde bazı fiziksel değişimleri de getirir. Bunlardan biri ve belki de en endişe vericilerinden biri de kemik erimesi (osteoporoz) riskinin artmasıdır. Kemik erimesi, kemiklerin incelmesi ve zayıflaması sonucu kırık riskini önemli ölçüde artıran bir hastalıktır. Bu durum, özellikle yaşlı nüfus için ciddi sağlık sorunlarına ve yaşam kalitesinde düşüşe neden […]