Günümüz dünyasında, zihinsel sağlık giderek daha fazla önem kazanmakta ve bireylerin yaşam kalitesini doğrudan etkilemektedir. Stres, kaygı ve depresyon gibi ruhsal sorunlar, artık küresel bir salgın boyutuna ulaşmış durumda. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya nüfusunun yaklaşık %20’si bir tür zihinsel sağlık bozukluğu yaşıyor. Bu rakam, milyonlarca insanın günlük yaşamlarını olumsuz etkileyen ruhsal zorluklarla mücadele […]