Dünya genelinde milyonlarca insanın günlük rutininin vazgeçilmez bir parçası olan kafein, kahve, çay, kola ve enerji içecekleri gibi birçok üründe bulunan bir alkaloiddir. Günün her saatinde tüketilen bu uyarıcı madde, birçok kişi için enerji artışı, zihinsel uyanıklık ve odaklanma sağlayan bir araçken, diğerleri için endişe, uykusuzluk ve diğer olumsuz etkilerin kaynağıdır. Günümüzde tüketilen ortalama günlük […]