Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, artan rekabet ve toplumsal beklentiler, kadınları her zamankinden daha fazla stresin pençesine düşürüyor. İş hayatındaki yükümlülükler, aile sorumlulukları, sosyal baskılar ve kişisel hedeflere ulaşma çabası, kadınların psikolojik ve fiziksel sağlığını ciddi şekilde etkileyebiliyor. Bu durum, sadece bireysel yaşam kalitesini değil, aynı zamanda toplumsal verimliliği ve ekonomik gelişmeyi de olumsuz etkiliyor. […]
Modern yaşamın yoğun temposu, artan rekabet ve sürekli değişen koşullar, kadınları her zamankinden daha fazla stresin pençesine düşürüyor. İş hayatındaki yükümlülükler, aile sorumlulukları, toplumsal beklentiler ve kişisel hedeflerin peşinden koşma çabası, kadınların psikolojik ve fiziksel sağlıklarını olumsuz etkileyen bir stres döngüsüne yol açabiliyor. Bu stres, sadece ruh halini ve verimliliği etkilemekle kalmıyor, aynı zamanda kalp […]
Dünya genelinde kadınlar, erkeklerden farklı ve daha yüksek oranda çeşitli psikolojik sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalmaktadır. Bu sorunlar hafif kaygı ve depresyon semptomlarından, ciddi ruhsal hastalıklara, örneğin şizofreni ve bipolar bozukluğa kadar geniş bir yelpazede yayılmaktadır. Cinsiyet eşitsizliği, toplumsal cinsiyet rollerinin baskısı, fiziksel ve cinsel şiddete maruz kalma riskinin yüksekliği ve bakıcı rolünün ağır yükü […]
Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, rekabetçi iş dünyası ve sosyal beklentiler, kadınları her zamankinden daha fazla stresin pençesine düşürüyor. İş hayatındaki yükümlülükler, aile sorumlulukları, sosyal çevre baskıları ve kişisel hedeflere ulaşma çabası, kadınların ruhsal ve bedensel sağlığını olumsuz etkiliyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, kadınlar erkeklerden daha yüksek oranda anksiyete ve depresyon gibi stres kaynaklı […]
