Kadınlarda Zihinsel Sağlık: Stresle Baş Etme Yöntemleri
Günümüz dünyasında kadınlar, sosyal, ekonomik ve kültürel birçok faktörün yarattığı eşsiz zorluklarla karşı karşıya kalmaktadır. Bu faktörler, kadınların zihinsel sağlıklarını önemli ölçüde etkileyerek, stres ve anksiyete gibi sorunların artmasına neden olmaktadır. İş hayatının yoğunluğu, aile sorumlulukları, toplumsal beklentiler ve cinsiyet eşitsizliği gibi konular, kadınların ruhsal durumlarını olumsuz yönde etkileyen önemli stresörlerdir. Bu durum, kadınların daha […]