Doktor Hayat > Blog > IBS diyeti
Sağlık

Huzursuz bağırsak sendromu nasıl yönetilir?

Huzursuz bağırsak sendromu (İBS), yaygın bir gastrointestinal bozukluktur ve milyonlarca insanın yaşam kalitesini önemli ölçüde etkiler. Dünya çapında nüfusun yaklaşık %10-15’ini etkileyen İBS, karın ağrısı, şişkinlik, ishal ve kabızlık gibi semptomlarla kendini gösterir. Bu semptomların şiddeti ve sıklığı kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterir ve günlük yaşam aktivitelerini ciddi şekilde kısıtlayabilir. İBS’nin kesin bir nedeni bilinmemekle […]

Devamını Oku
Sağlık

İrritabl bağırsak sendromu (IBS) için diyet nasıl olmalı?

İrritabl bağırsak sendromu (IBS), milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir gastrointestinal bozukluktur. Dünya çapında nüfusun yaklaşık %10-15’ini etkilediği tahmin ediliyor ve kadınlarda erkeklerden daha sık görülüyor. Bu rakamlar, IBS’nin ne kadar yaygın bir sorun olduğunu ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebileceğini gösteriyor. Belirtileri kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle karın ağrısı, şişkinlik, kabızlık ve ishal gibi rahatsız […]

Devamını Oku