Hamilelikte hangi besinlerden kaçınılmalı?
Hamilelik, bir kadının hayatındaki en özel ve aynı zamanda en hassas dönemlerinden biridir. Bu dönemde, anne adayının sağlığı ve beslenmesi, bebeğin sağlıklı gelişimi için son derece önemlidir. Gelişen fetüsün ihtiyaç duyduğu besin maddelerini karşılamak kadar, zararlı olabilecek besinlerden uzak durmak da aynı derecede kritiktir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, yetersiz veya yanlış beslenme, düşük doğum […]