Gebelik, bir kadının hayatındaki en özel ve dönüştürücü dönemlerden biridir. Bu dönemde, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için doğru beslenme alışkanlıklarının benimsenmesi büyük önem taşır. Beslenmenin temel taşlarından biri olan şeker tüketimi, gebelikte hassasiyet gerektiren bir konudur. Gebelik şekeri olarak da bilinen gestasyonel diyabet riskinin artması ve kilo alımının kontrol altına alınması, şeker tüketiminin […]
Hamilelik, bir kadının yaşamındaki en özel ve dönüştürücü dönemlerden biridir. Bu dönemde, hem annenin hem de bebeğin sağlığı için dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzeni son derece önemlidir. Beslenme alışkanlıklarının, bebeğin büyümesi ve gelişimi üzerinde doğrudan etkisi bulunurken, annenin sağlığını da önemli ölçüde etkiler. Bu beslenme düzeninin en kritik noktalarından biri de şeker tüketimidir. Fazla […]
Gebelik, bir kadının hayatındaki en özel ve dönüştürücü dönemlerden biridir. Ancak bu süreç, beklenmedik zorluklarla da dolu olabilir. Bunlardan biri de gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) olarak bilinen, hamilelik sırasında ortaya çıkan ve vücudun şekeri işlemekte zorlanmasıyla karakterize edilen bir durumdur. Dünya çapında milyonlarca kadını etkileyen gebelik şekeri, hem anne hem de bebek için ciddi sağlık […]
