Hamilelikte kabızlık nasıl önlenir?
Hamilelik, bir kadının hayatındaki en güzel ve dönüştürücü dönemlerden biri olsa da, beraberinde pek çok fiziksel ve hormonal değişiklik getirir. Bu değişikliklerin bir sonucu olarak, birçok hamile kadın kabızlık sorunu yaşar. Kabızlık, bağırsak hareketlerinin azalması ve dışkının sertleşmesiyle karakterize edilen yaygın bir rahatsızlıktır ve hamilelerin yaklaşık %50’sini etkiler. Bu rahatsız edici durum, sadece rahatsızlığa değil, […]