Sağlık

Hamilelikte bel ağrısı nasıl azaltılır?

Hamilelik, hayatın en güzel ve aynı zamanda en zorlu dönemlerinden biridir. Kadın vücudu bu süreçte muazzam bir değişime uğrar ve bu değişim, birçok fiziksel rahatsızlığa yol açabilir. Bu rahatsızlıkların başında ise şüphesiz bel ağrısı gelir. Araştırmalar, hamile kadınların %50 ila %80’inin hamilelik sürecinde bir noktada bel ağrısı yaşadığını göstermektedir. Bu rakam, bel ağrısının hamilelikte ne […]