Modern yaşamın getirdiği stres, yoğun iş temposu ve dengesiz beslenme alışkanlıkları, beyin sağlığımızı ciddi şekilde tehdit ediyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, küresel olarak nörolojik hastalıklar en yaygın sağlık sorunları arasında yer alıyor ve bu hastalıkların büyük bir kısmı önlenebilir ya da geciktirilebilir nitelikte. Örneğin, Alzheimer hastalığına yakalanma riski, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları benimseyen bireylere […]