Sağlık

Göz Sağlığını Korumak İçin Yapılması Gerekenler

Görme yeteneği, insan yaşamının kalitesini belirleyen en önemli unsurlardan biridir. Dünyayı algılamamızı, iletişim kurmamızı, öğrenmemizi ve hayatın tadını çıkarmamızı sağlar. Ne yazık ki, göz sağlığı sorunları, küresel ölçekte milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sorundur. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya genelinde yaklaşık 2,2 milyar insan görme bozukluğu yaşıyor ve bunların önemli bir kısmı önlenebilir veya […]

Sağlık

Göz Kuruluğu: Belirtileri ve Doğal Tedavi Yöntemleri

Günümüzün yoğun yaşam temposu ve artan ekran başında geçirilen süre, göz sağlığımızı olumsuz etkileyen birçok faktöre maruz kalmamıza neden oluyor. Bu faktörlerin başında ise göz kuruluğu geliyor. Kuru göz sendromu olarak da bilinen bu rahatsızlık, gözyaşlarının yetersiz veya kalitesiz olması sonucu göz yüzeyinin yeterince nemlendirilememesinden kaynaklanır. Sadece rahatsız edici bir durum olmaktan öte, görme kalitesini […]

Sağlık

Göz Kuruluğu ve Göz Sağlığı İçin Öneriler

Günümüzün yoğun ve dijitalleşmiş dünyasında, göz sağlığımız her zamankinden daha fazla risk altında. Uzun süreli ekran başında çalışma, yetersiz uyku, çevresel faktörler ve yanlış beslenme alışkanlıkları gibi birçok etken, göz kuruluğu şikayetlerinde önemli bir artışa neden oluyor. Bu durum yalnızca rahatsızlık verici değil, aynı zamanda göz sağlığımızı uzun vadede ciddi şekilde tehdit eden bir problemdir. […]