Sağlık

Diş gıcırdatma neden olur, nasıl tedavi edilir?

Diş gıcırdatma, tıpta bruksizm olarak bilinen ve yaygın bir uyku bozukluğudur. Uyku sırasında dişlerin birbirine sıkıştırılması veya öğütülmesi şeklinde kendini gösteren bu durum, sadece rahatsız edici bir alışkanlığın ötesinde, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Tahminlere göre yetişkin nüfusun %10’undan fazlası düzenli olarak diş gıcırdatma yaşarken, çocuklarda görülme oranı da oldukça yüksektir. Bu durum, kişinin farkında […]

Sağlık

Diş gıcırdatma alışkanlığı nasıl durdurulur?

Diş gıcırdatma, veya tıp dilinde bruksizm olarak bilinen bu alışkanlık, milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sorundur. Uyku sırasında veya uyanıkken dişlerin birbirine sıkıca bastırılması veya öğütülmesi şeklinde kendini gösteren bu durum, sadece rahatsız edici bir sesle sınırlı kalmaz; ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilir. Amerika Diş Hekimleri Birliği’nin verilerine göre yetişkinlerin yaklaşık %10’u ve çocukların […]

Sağlık

Diş Gıcırdatma (Bruksizm) ve Çözüm Yolları

Diş gıcırdatma, veya tıp dilinde bruksizm olarak bilinen durum, birçok insanın farkında olmadığı veya önemsemediği ancak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek yaygın bir uyku bozukluğudur. Bruksizm, dişlerin birbirine sıkıca bastırılması veya gıcırdatılması şeklinde kendini gösterir ve genellikle uyku sırasında, bilinçsiz bir şekilde gerçekleşir. Ancak, bazı kişilerde gündüzleri de diş gıcırdatma problemi yaşanabilir. Bu durum, sadece […]