Hamilelik, hayatın en güzel ve aynı zamanda en zorlu dönemlerinden biridir. Kadın vücudu bu süreçte muazzam bir değişime uğrar ve bu değişim, birçok fiziksel rahatsızlığa yol açabilir. Bu rahatsızlıkların başında ise şüphesiz bel ağrısı gelir. Araştırmalar, hamile kadınların %50 ila %80’inin hamilelik sürecinde bir noktada bel ağrısı yaşadığını göstermektedir. Bu rakam, bel ağrısının hamilelikte ne […]
Hamilelik, bir kadının hayatındaki en güzel ve unutulmaz dönemlerden biri olsa da, beraberinde birçok fiziksel rahatsızlığı da getirebilir. Bu rahatsızlıkların en yaygınlarından biri de sırt ağrısıdır. Gebelik boyunca vücutta meydana gelen hormonal ve fiziksel değişiklikler, sırt ağrısının sıklıkla yaşanan bir şikayet olmasına neden olur. Araştırmalar, hamile kadınların %50 ila %75’inin hamilelik dönemi boyunca sırt ağrısından […]
Gebelik, hayatın en güzel ve dönüştürücü deneyimlerinden biri olsa da, bedeninizde meydana gelen muazzam değişimler, beklenmedik zorluklarla da karşılaşmanıza neden olabilir. Bu zorlukların başında ise şüphesiz sırt ve bel ağrıları geliyor. Hamileliğin getirdiği hormonal değişiklikler, ağırlık merkezinde meydana gelen kayma ve bebeğin büyümesiyle birlikte artan baskı, birçok kadının bu ağrılarla mücadele etmesine yol açıyor. Aslında, […]
Hamilelik, bir kadının hayatındaki en özel ve dönüştürücü dönemlerden biridir. Yeni bir hayata başlangıç yapmak, tarifsiz bir mutluluk ve heyecan getirirken, aynı zamanda fiziksel ve duygusal birçok değişime de sahne olur. Bu değişimlerin büyük bir kısmı, çoğu anne adayı için beklenen ve doğal olsa da, rahatsızlık verici semptomlarla birlikte gelir. Hamilelikte sık görülen rahatsızlıklar, anne […]
