Sağlık

Erkeklerde sigarayı bırakma sürecinde vücutta neler değişir?

Sigara, dünyanın en yaygın önlenebilir ölüm nedenlerinden biridir ve özellikle erkekler üzerinde yıkıcı etkiler bırakmaktadır. Sigara bırakma, hem bireyin sağlığı hem de toplum sağlığı açısından son derece önemli bir adımdır. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, her yıl milyonlarca insan sigara kaynaklı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybetmektedir ve bu ölümlerin büyük bir kısmı erkeklerde görülmektedir. Bu nedenle, […]

Sağlık

Erkeklerde sigara bırakma süreci nasıl kolaylaştırılır?

Sigara, dünyanın en yaygın önlenebilir ölüm nedenlerinden biridir ve erkekler, bu ölümcül alışkanlığın ağır yükünü kadınlardan daha fazla taşırlar. Sigara bırakma, hem fiziksel hem de psikolojik olarak zorlu bir süreçtir ve birçok erkeğin başa çıkmakta zorlandığı bir mücadeledir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her yıl milyonlarca erkek sigara kaynaklı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybeder. Bu rakamlar, […]