Sağlık

Erkeklerde kas ağrılarını hafifletmenin yolları

Kas ağrısı, erkeklerin her yaşta karşılaştığı yaygın bir sorundur. Yoğun egzersizden, tekrarlayan hareketlerden veya basitçe yaşlanmanın bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Bu ağrılar, günlük yaşamda önemli işlev bozukluklarına neden olabilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya genelinde milyonlarca erkek kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarından muzdariptir ve bu rahatsızlıkların önemli bir kısmını kas ağrıları […]