Erkeklerde kalp hastalıklarını önlemek için beslenme önerileri
Kalp hastalıkları, dünya genelinde erkekler arasında en yaygın ölüm nedenlerinden biridir ve her yıl milyonlarca insanın hayatını kaybetmesine neden olmaktadır. Koroner arter hastalığı, kalp krizi ve inme gibi kalp-damar hastalıkları, genellikle uzun süreli zararlı yaşam tarzı alışkanlıkları sonucu gelişir. Bu alışkanlıklar arasında hareketsiz yaşam, sigara kullanımı, aşırı alkol tüketimi ve özellikle yanlış beslenme yer almaktadır. […]