Sağlık

Erkeklerde bağışıklık sistemini destekleyen süper besinler

Erkekler, kadınlara göre farklı fiziksel ve fizyolojik özelliklere sahip olduklarından, bağışıklık sistemlerinin ihtiyaçları da farklılık gösterir. Daha yoğun fiziksel aktivitelerden, iş stresine ve hormonal farklılıklara kadar birçok faktör erkeklerin bağışıklık sistemlerini daha fazla zorlayabilir. Bu durum, enfeksiyonlara, kronik hastalıklara ve genel olarak daha düşük bir bağışıklık fonksiyonuna yatkınlık riskini artırır. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, […]