Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, rekabetçi iş dünyası ve sosyal beklentiler, erkeklerin stres seviyelerini her geçen gün artırıyor. Bu durum, sadece ruhsal sağlığı değil, fiziksel sağlığı da ciddi şekilde etkileyerek kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, obezite ve bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi sorunlara yol açabiliyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya genelinde erkekler kadınlara göre daha yüksek […]