Modern dünyada, obezite küresel bir salgın haline geldi ve milyonlarca insanın sağlığını ve yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya genelinde yetişkin nüfusun %39’undan fazlası aşırı kilolu veya obez. Bu durum, kalp hastalıkları, diyabet ve kanser gibi birçok kronik hastalığın riskini önemli ölçüde artırıyor. Sağlıklı bir kiloyu korumak veya kilo vermek için […]