Emzirme, bebek için en ideal beslenme şekli olarak kabul edilir ve anne ile bebek arasında eşsiz bir bağ kurulmasını sağlar. Anne sütü, bebeğin büyüme ve gelişimi için gerekli tüm besinleri içeren mükemmel bir besin kaynağıdır; bağışıklık sistemini güçlendirir, alerjilerden korur ve bebeğin sindirim sistemini destekler. Ancak, emziren annelerin kendilerinin de sağlıklı ve dengeli beslenmeleri, hem […]