Modern dünyanın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı ve dengesiz beslenme alışkanlıkları, giderek artan bir kas kaybı sorununa yol açıyor. Özellikle yaş ilerledikçe kas kütlesinde yaşanan azalma, yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürüyor ve çeşitli sağlık sorunlarının riskini artırıyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, 60 yaş üstü nüfusun önemli bir bölümünde sarkopeni (yaşa bağlı kas kaybı) gözlemlenmekte ve […]