Modern dünyada, obezite küresel bir salgın haline geldi ve milyonlarca insanı etkiliyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya genelinde yetişkin nüfusun yaklaşık %39’u obez veya aşırı kilolu. Bu durum, tip 2 diyabet, kalp hastalıkları ve bazı kanser türleri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Sağlıklı bir kiloya ulaşmak ve bu hastalıkların riskini azaltmak için birçok […]