Sağlık

Doğum sonrası depresyon nasıl anlaşılır?

Doğum, hayatın en sevinçli ve dönüştürücü deneyimlerinden biri olarak kabul edilirken, aynı zamanda beklenmedik zorlukları da beraberinde getirebilir. Bu zorlukların en yaygın ve en az konuşulanlarından biri de doğum sonrası depresyon (DPÖ)‘dur. Sadece bebek blues’u olarak geçiştirilmemesi gereken ciddi bir ruhsal sağlık sorunudur. Fiziksel ve duygusal değişimlerin yoğun olduğu bu dönemde, yeni annelerin yaklaşık %10-20’si […]

Sağlık

Doğum Sonrası Depresyon: Belirtileri ve Baş Etme Yöntemleri

Doğum, bir kadın hayatının en dönüştürücü deneyimlerinden biridir. Yeni bir hayatın başlangıcı, tarifsiz bir sevinç ve mutluluk getirirken, aynı zamanda fiziksel ve duygusal olarak oldukça zorlu bir süreçtir. Bu süreçte, beklenmedik ve yoğun duygusal iniş çıkışlar yaşanması oldukça yaygındır. Ancak bu duygusal dalgalanmaların, doğum sonrası depresyon (PSD) olarak adlandırılan, daha ciddi bir ruhsal sağlık sorununa […]

Sağlık

Depresyon Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri

Depresyon, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen yaygın ve ciddi bir ruh sağlığı sorunudur. Sadece üzüntüden daha fazlasını içeren karmaşık bir durumdur; günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebilen duygusal, fiziksel ve davranışsal belirtilerin bir kombinasyonudur. Bu durum, bireylerin işlevselliğini, ilişkilerini ve genel yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde yaklaşık 280 […]

Sağlık

Doğum Sonrası Depresyon ve Başa Çıkma Yöntemleri

Doğum, yaşamın en sevindirici ve dönüştürücü deneyimlerinden biri olarak kabul edilirken, aynı zamanda anneler için fiziksel ve duygusal olarak zorlu bir süreçtir. Bu zorlu süreç, beklenmedik ve yıkıcı bir duygusal inişe yol açabilir: Doğum Sonrası Depresyon (DSD). DSD, sadece üzüntü ve yorgunluktan ibaret basit bir bebek blues u değil; ciddi bir ruhsal sağlık rahatsızlığıdır ve […]